こんにちは。いなっちです。 (一社)日本アンガーマネジメント協会理事 戸田 久美 さん 著 怒らない伝え方 を買ってみました。 この本を簡単に紹介。 はじめに 怒りを伝えても嫌われない! PART1 『怒り』とはなんだろう? PART2 感情をうまく伝えられない人の5つの特徴 …
こんにちは。いなっちです。 今日は娘の週一の習い事の日。 確か、妻が娘の友達を連れて車で送っていく担当の日だったなあと思いながら帰宅。 家に入って 私:「ただいま~。」 妻:「お帰りぃぃぃ~。」 んっ!?妻の声に元気がない。疲れているか? 案の定 妻:「娘を送っていって帰って、や…
こんにちは。いなっちです。 本日、ついに妻が アンガーマネジメントキッズインストラクター の資格を取得。 この資格を取得すると 子どもが思春期に入ったときに、感情コントロールができるよう 子ども向けアンガーマネジメント講座を開くことができます。 自宅から70km離れた岡山市まで…
こんにちは。いなっちです。 生徒がこんなことを言いました。 「お母さんは出かける時刻を決めても、いつも10分くらい遅れて、私はそれが許せない。そのうえ、遅れても悪いと思ってないんです。私は、10分前には準備を終えておきたいのに。」 お母さんの『べき』は 出発時刻を少しぐらい遅れても許してもら…
こんにちは。いなっちです。 久しぶりに、私の実家へ帰って一泊してきました。 岡山県真庭市曲りという過疎地の一番奥にある 滝の上 という集落。いかにも山奥って感じがするでしょう。 実際、そこから奥には集落はないです。 中学校の時、家庭訪問へこられた担任の先生が霧の中家を見つけられず、2時間…
こんにちは。いなっちです。 ニュースや新聞で報道されていますが 横浜市戸塚区で母親と祖母を刺殺した疑いで高校1年の男子生徒が逮捕された事件。 「夜遅くまでゲームをしたことを祖母からガミガミと注意され、かっとなって刺した」 と供述しているようです。 男子生徒は中間テスト前日の深夜までゲームをして寝坊し…
こんにちは。いなっちです。 昨日の講演で私が言った言葉 『他人と過去は変えられない。自分と未来は変えられる。』 この言葉が印象的だったという感想を何人かの方が書かれてくださっていました。 昨日の講演についてはこちら ↓↓↓ 親が変われば子も変わる! そうなんです。 自分が変わ…
こんにちは。いなっちです。 今日は津山市立鶴山中学校の教育講演会へ講師で呼ばれていき、保護者・教員向けにアンガーマネジメント講座をさせていただきました。 授業参観と懇談会の合間の1時間という限られた時間でしたが 想像以上に保護者の皆様は盛り上がりました。 おかげで私も楽しみながら講演することができ…
こんにちは。いなっちです。 今日は、先月の修学旅行の振替休日。 スクールカウンセラーの妻は、午後からの勤務へ向けての準備。 その準備中に妻が、先日ある学校で生徒へ話した原稿を見せてくれました。 とってもいい話だったので、その内容の一部を紹介します。 心が変われば 行動が変わる 行動が変わ…