怒りのピークを過ごす最善の方法がアンガーマネジメント 「ああ、また子どもに感情的に怒りすぎた!」 こんな後悔を経験したことありませんか? アンガーマネジメント学ぶ以前の僕はしょっちゅうありました。 車酔いのひどかった長男に 「なんで酔うんなら!酔う前に早う言えや…
アンガーマネジメントとは? あなたはこんな経験がありませんか? 「あんなに怒るんじゃなかった」 「子どもに感情的になりすぎた」 「なんであのとき怒っておかなかったんだろう?」 「怒れなかった自分にイライラする」 怒って後悔、怒れず後悔。 実は、どちらも良くないのです。 …
怒りの取り扱いアドバイザー・元中学校教師いなっち先生こといなっちです。 アンガーマネジメントといえば、「いなっち」そんな人になろう! 長男が大学の教育後援会より表彰されたそうです 大学以外での精力的な自主的活動が認められたようです。 長男は映像学部…
いなっちの妻です ストレスをため込まないために 大事なことは 裁量権を持つこと お子さんのことについて ご相談にこられたお母さんたち 最初はお子さんの話だったのが 途中からご主人や祖父母などの話に 切り替わっていくことが 少なくありません 「主人が家計を握っていて思うようにお金が使えないんです」 「…
怒りの取扱いアドバイザー いなっちです 親の『べき』が強すぎると 子どもを苦しめる アンガーマネジメントは イライラや怒りの感情で 後悔しないための心理トレーニング 怒って後悔、怒れず後悔 どちらもよくないんです じゃあ、どうすればいいのか? その方法やコツをなんと 無料で学べるんですよ 詳細はブロ…
怒りの取扱いアドバイザー いなっちです 失敗は努力を呼ぶ だから成功を呼ぶ! 一昨日の次男と入試の帰りのこと この日は妻の実家へ帰るので 名鉄河和線南加木屋駅で降ります 特急内海行きへ乗りました しばらくうたた寝 太田川駅で次男に起こされ 次男「お父さん、乗り換えじゃない?」 僕「そんなわけないよ。…
「怒る時のキーワード」を知れば子どもへの接し方が変わります 怒りの取扱いアドバイザーいなっちです 子どもへいつも同じことで怒っていませんか? アンガーマネジメント講座をする時 怒りは伝達手段 怒りはリクエスト と、伝えています 自分の気持ちを伝えたり、相手の行動を変…
怒りの取扱いアドバイザー いなっちです 子育てが上手くいかず 自分を責めるあなた 小さな成功見つけましょう! 良くない4つの怒り方 ①強度が高い ②持続性がある ③頻度が高い ④攻撃性がある この4つの中で 『攻撃性がある』とは? 【他人】に対して 【自分】に対して 【モノ】に対して ということなん…
怒りの取扱いアドバイザー いなっちです 一方的な怒られ方って 嫌じゃないですか? 過去にこんな電話を受けたことがあります 「中学生が自転車で並列走行して危ないけぇクラクションならしたのに、すぐにどけりゃあせん!学校でちゃんと指導しとけ!」 一方的に怒鳴られ 一方的に電話を切られる こちらも気分が悪…