怒りの取扱いアドバイザー いなっちです 子育てが上手くいかず 自分を責めるあなた 小さな成功見つけましょう! 良くない4つの怒り方 ①強度が高い ②持続性がある ③頻度が高い ④攻撃性がある この4つの中で 『攻撃性がある』とは? 【他人】に対して 【自分】に対して 【モノ】に対して ということなん…
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