妻との関係改善にとっておきの方法とは？

怒りの取り扱いアドバイザー＆元中学校教師

いなっちです。

「奥さんと仲いいですね」

とよく言われます。

じゃあ、どんなことを僕は心がけているのか？

それは、たったの２つ。

【言葉を伝える】

【話しを聴く】

僕は当たり前のことなんですが

実は、世の男性には当たり前でないらしい。

僕は毎日の生活の中で

「きれいじゃなあ」

最低１回は、なにかの場面で妻へ言います。

それは、義務的なものじゃなく

自然と言いたくなるんですよ。

言われた妻も、

「そうかなあ？」

って、ニコってしてくれますし

「そんなこと言ってくれるのは尚ちゃんだけよ」

と、言ってくれることもあります。

これって、どうやら珍しいようで

「そんなこと恥ずかしくて言えない」

「そんなこと言ったら妻から変な目で見られる」

そんな風に言われる男性が多いです。

でも、毎日言っていると

全然恥ずかしくないですし

嫌みな感じにもなりません。

そして、もう一つのコツ。

【話しを聴く】

これは、できていると思っている男性も多いかもしれません。

でも、それって本当に聴いてますか？

世の男性のみなさん。

奥様の話に

自分の価値観や判断を入れてませんか？

例えばこんな会話。

妻「今日ね、牛乳買って帰ったら家にまだ２本もあってさあ」

夫「それは、おまえが確認してから出かけないのが悪い」

これ、良くないパターン。

すぐに自分の判断をくだしたり評価を入れる。

女性はとりあえず

聴いてもらえるだけでいいんですよ。

「ふーん。そうだったんだ」

とか

「あるの忘れて買ってしまったんだね」

など、言ったことを繰り返すくらいでいいんですよね。

そこに、感情が表れてくれば

妻「もう、ほんと自分に腹が立つわあ」

夫「そういうときって腹立つよな」

という具合に、気持ちに共感すればいいんです。

今、僕はカウンセラーの勉強をしていますが

勉強する以前から

カウンセラー的な聴き方していました

これって、全然難しくないです。

普段慣れていない人は

最初は違和感あるかもしれません。

でも、とりあえず聴いて

オウム返しするだけで

奥様は気持ちが楽になるんです。

「たったのこれだけ？」

って思われるあなた。

ぜひ、やってみてください。

効果ありますから。

伝えるのが苦手なら

とにかく、聴くを意識してはどうでしょう？

そして、さらに効果が表れた

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