あなたの『べき』
あなたを苦しめています
怒りの取り扱いアドバイザー
日本アンガーマネジメント協会
ファシリテーターの
いなっちです
『べき』ってこんなに違う
それを体感した日曜の朝の出来事
土日は京都の長男アパートへ妻と泊まり
朝、喉が渇いたので
私「お茶ある?」
妻「今はないから、後でコンビニ買ってあげるよ」
と何気ない会話
その後、アパートを出発し
すぐコンビニへ
私は自分の欲しい
飲むヨーグルトをカゴへ入れ
妻「コーヒー飲むよね?」
私「うん。一緒に飲むならLサイズで」
購入後、車へ乗り
京都南インターへ向かいました
まずは、飲むヨーグルトを飲み
しばらくして、コーヒーを飲みました
その後、喉が渇いて
私「水か、お茶ある?」
妻「買ってないよ」
私「なんで?お茶買うって言ってくれたじゃん」
妻「そんなの、自分でカゴへ入れてくれなきゃ」
私「だって、朝買ってくれるっていったから」
妻「私は水分が欲しいと思ってたから、コーヒー買ったからそれでいいと思っていたんだけど」
私「そんなあ!コーヒーは水分じゃないもん。コーヒーは利尿作用があるから、喉が渇く」
妻「コーヒーは水分じゃん!もう!水買ってあげるから」
そう言ったあと、すぐにコンビニがあったので
寄りまして、水を買ってきました
その後、車内では
「これって、まさに『べき』の違いだよね」
と、2人で納得しながら笑顔で会話
私たち夫婦は
アンガーマネジメントファシリテーター
だから、こうやってケンカにならないんです
これが、アンガーマネジメント知らない人だったら
夫婦ゲンカになっていたかもしれません
自分の考えている『べき』
その人にとっては正しいのです
自分の『べき』と
相手の『べき』に
大きなギャップがあると
怒りは生まれます
この『べき』について
理解できているか?
理解できていないか?
これは、とっても重要なこと
私たち夫婦は
理解できているから
笑ってすますことが
できているんですよ
日本全国の夫婦・カップルの皆さん
アンガーマネジメント
ぜひ、学んで欲しいです
いなっち講座、いよいよ来週日曜です
人気ブログランキング
「人間関係」カテゴリー現在2位
1位を目指しています。
こちらのクリックをご協力お願いします
↓ ↓ ↓ ↓ ↓
人気ブログランキングへ
子育て支援情報サイト『Cnobie』の私の記事もご覧ください
結婚して21年。良好な夫婦関係でいるために、僕が妻との会話でずっと心がけて来たこと
こちら→https://conobie.jp/article/5495
ときどき振り返ってみよう!子どもを叱り方で意識したい4つのポイント
こちら→https://conobie.jp/article/5210
「怒った後の後悔」はこうして無くせる!親子で決めておきたい「怒る時の3つのルール」こちら→https://conobie.jp/article/5212

イラスト版子どものアンガーマネジメント : 怒りをコントロールする43のスキル
- 作者: 篠 真希
- 出版社/メーカー: 合同出版
- 発売日: 2015/07/08
- メディア: 単行本(ソフトカバー)

パワハラ防止のための アンガーマネジメント入門: 怒り、イライラのコントロールで、職場は変わる! 成果が上がる!
- 作者: 小林 浩志
- 出版社/メーカー: 東洋経済新報社
- 発売日: 2015/02/14
- メディア: 単行本
この記事へのコメントはありません。