怒りの取り扱いアドバイザー・元中学校教師いなっち先生こと稲田尚久です。

今日はクリスマスイブ。クリスマスに家族全員で楽しめることゲームをしたりしますが、今回オススメするゲームはすごく単純で大笑いできるもの。

親子で盛り上がるストッキング相撲とは？

我が家では家族ぐるみでお付き合いさせていただいているご家族があり、冬休みや夏休みにはお互いの家に行って泊まったりしていました。

子どもたちが小学生の頃、その家族と我が家でクリスマスパーティーをし、相手方のお父さんがストッキングを持って来てくれたんです。

このストッキング使ってするオススメのゲーム『ストッキング相撲』が、今回のオススメ！

まあこれって、お笑い芸人とかがテレビでやったり、忘年会のゲームなどよくやられているものなんですけどね。

『ストッキング相撲』のやり方

準備物･･･ストッキング、景品

①2足用意し、互いのつま先部分を結ぶ
②お互いストッキングを頭にかぶる
③スタートの合図で引っ張り合う
④最後まで脱げなかった、または破れなかったほうが勝ち
⑤勝った人が好きな景品を選ぶ

これが、ものすごく盛り上がるんです。もちろん我が家ではお父さんどうしだけでなく、お母さんどうしも対戦しましたよ。子どもたちもしましたし、すごく盛り上がって楽しかったです。

必死でやっている僕（笑）

子どもから大人までバカになって遊ぶことも大切

子どもから大人まで、たまにはバカになって遊ぶっていいもんです。仕事や勉強のことなど忘れて、ストッキングかぶって必死に引っ張りあって大笑いする。

「そんなこと恥ずかしい」なんて思わず、子どもの前でお父さんやお母さんが必死でやってくれている姿に子どもは喜んでくれますし、普段見せないそういう姿は子どもには新鮮でいいものですよ。

親は子どもへ「もっと堂々とやりなさい！」「恥ずかしがらずに！」など言いがちですが、口先だけでそんなこと言うよりも、親が自分で行動する姿を見せたほうが、よっぽど効果ありますから。

そして笑うことで、心のコップにたまった怒りのもととなるネガティブ感情も減らし、イライラや怒りを減らすことにも役立ちます。

たかが『ストッキング相撲』でも、こんなに奥深い意味があるんです。ちょっとそれは言いすぎかな？（笑）でもほんと楽しいですから、クリスマスの夜の楽しいひと時にぜひやってみてくださいね。

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