高ストレス社員ゼロの職場をつくるには?

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高ストレス社員ゼロの職場をつくるには?

2016

28Jan

怒りの取り扱いアドバイザー
日本アンガーマネジメント協会ファシリテーターの
いなっちです
今日はオススメの本の紹介です
「高ストレス社員ゼロ」の職場をつくる本

作者: 石井香里
出版社/メーカー: カナリアコミュニケーションズ
発売日: 2016/01/10
メディア: 単行本

内容
第１章
「企業のストレスチェック義務化」って何？
第２章
ヒトに効き目あり！アンガーマネジメントのすすめ
第３章
「高ストレス社員」を守るためのアンガーコントロール術
第４章
色＆香りで変わる！？「ストレスフリーな職場」づくり
第５章
ケース事例から考える「高ストレス社員」への対策
昨年１２月１日に
労働安全衛生法に基づく
「ストレスチェック制度」が
施行されました
このストレスチェック義務化以前から
メンタルヘルスの大切さが
いわれています
この本は、上司も部下も
お互いがストレスフリーで
気持ちよく仕事ができるための
ヒントが書かれています
特に、アンガーマネジメントについて
とてもわかりやすく書かれています
ストレスチェック制度に興味のない方も
アンガーマネジメントを学ぶことができ
すごくオススメの本です
著者の石井香里さんは
（有）アクティ代表取締役
メンタルケアコンサルタント
カラービューティープランナー
また、私と同じ
アンガーマネジメントファシリテーター
でもあるのです
色と香りでストレスやイライラを減らすコツ
も書かれています
怒りを増長させる色は？
疲れたときに好む色は？
イライラを抑える香りとは？
知りたくなった方は
ぜひ、書店へ！
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