こんにちは。怒りの取り扱いアドバイザーこと一般社団法人日本アンガーマネジメント協会ファシリテーターのいなっちです。
昨日は私の故郷、岡山県真庭市勝山で
『子育てアンガーマネジメント講座』
の講師を務めさせていただきました。
今回の講座の目玉は
初の夫婦２人講師
アンガーマネジメントの基本を私が伝え
しょっちゅうイライラしていた私の失敗談を
妻が赤裸々に暴露する
さらに、私と妻のやりとりでこんなことがありました
を再現寸劇で行うという
初めての試みでしたが
受講された皆様からの
笑い声がすごく伝わってきました
満足していただけたのではないでしょうか？
また、スクールカウンセラーの視点で
子育ての話を妻にしてもらい
内容の濃い講座になったのではないかと思います
感想を聞きたかったのですが
感想用紙を忘れてしまうという初歩的なミス
でも、皆様の表情は満足されていたように感じましたし
今回は、私の講座を以前受けられた
リピーターの方も結構いらっしゃってました
ありがとうございます
再現寸劇の一部を動画でアップしてみました
IMG_2244.MOV
アンガーマネジメントでは
自分の『べき』と他人の『べき』に
大きなギャップがうまれたとき
怒りが生まれると説明しています
そこで、自分の『べき』と他人の『べき』を知ってもらうために
白いご飯に合うおかずでOKなものに手を挙げてもらいます
そのなかで「きな粉はどうですか？」
を必ず聞くのですが
実は、私は白いご飯にきな粉をかけるのが大嫌い
そのことで妻と本当にあったやりとりを再現しました
今回の動画はその再現なのです。
初めての試みでしたが
とても楽しく講座を行うことができました
参加された皆様、ありがとうございます
今後はアンガーマネジメント夫婦漫才もいけるかも！？
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