怒りの取扱いアドバイザー
いなっちです
大人よ中学生から学ぼう！
昨日に引き続き
岡山県津山市立久米中学校
２年生の感想
大人顔負けの感想
いや、負けているかも！？
心して読んで下さいね
私もよくおこってしまうので
アンガーマネジメントで
落ちつけれるようにしたいと思います
６秒は意外と大切だなと思いました
これからおこってしまうことがあると
思うけど
人を傷つけない
自分を傷つけない
物を壊さない
の３つのルールをちゃんと守ります
人はそれぞれ違うので
自分の考えだけでなく
人の考えもきき
考えが違っても
ゆるす努力をしたいです
コップを使って説明してくださったり
写真などがあって
わかりやすかったです
実践したいです
僕も「怒り」をコントロールできず
すぐ怒ったりモノに当たったりする
こともあるので
これからはまず６秒待って
そのあと自分で考えれるようにしたい
また、今まで
他の人の悪い所ばかり
考えてしまっていたけど
これからは自分をしっかり変えていって
未来を良い方向に変えていきたい
怒るときもルールを守って
上手に伝えれるようにしたい
家族にも怒りやすい人がいるけど
まず自分を変えることからしていきたい
本当に勉強になった
いかがですか？
「人を許す努力」
「人の良いところを見つける努力」
「自分を変える努力」
中学校２年生は
子どもから大人へ
大きく変化する時期
そんな揺れ動く心の中で
自分をより良く成長させたい
という気持ちもあるんです
中学生がこんなにも
自分を変えようと
一生懸命努力しているのです
大人も負けてちゃいけませんよ
アンガーマネジメント
学んでみませんか？
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新見市内外どなたでも参加可能です
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