県民性を知れば夫婦円満？夫婦喧嘩を減らすコツ

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県民性を知れば夫婦円満？夫婦喧嘩を減らすコツ

2015

24Nov

こんにちは。怒りの取り扱いアドバイザーこと一般社団法人日本アンガーマネジメント協会ファシリテーターのいなっち先生です。
１１月２２日は『いい夫婦の日』
いなっち夫婦はこんな日を作らなくても
「毎日いい夫婦です」
と私は思ってますが・・・。
さて、いい夫婦の日にちなんでこんなランキングを見つけました。

県民性を知って夫婦円満に！？
都道府県別夫婦喧嘩ランキング
詳しくはこちら→http://wedding.rakuten.co.jp/future/contents006.html
結婚式場探し・結婚式準備の総合情報サイト「楽天ウェディング」の調査によりものです。
調査の対象は、全国既婚男女３４，３７０名
質問は
「夫婦間の喧嘩は多い方だと思う？」
に対して
「はい」と答えた人数の多い順にランキングされています。
１位　福井県
２位　島根県
３位　富山県
私の住む岡山県は１２位
これだけ見ると、上位にランク付けされた県には
「仲の悪い夫婦が多い」
と思われてしまうかもしれませんが
言い換えれば
「お互いガマンせずに過ごしている」
「言いたいことは言っている」
「意思表示がきちんとできる」
「負けず嫌い」
ということにもなりますよね。
このランキングについて
県民性博士の矢野真一さんが、詳しく分析していますので
詳細をご覧になるには上部のリンクをクリックしてみてください。
でも、できることなら夫婦喧嘩はしたくないですよね。

夫婦喧嘩をしないコツは
アンガーマネジメントです。
「腹が立ってもまずは６秒待つ」
「反射的に言わない」
そして
「相手の心のコップの中身を考える」
「コップの中にたまっているネガティブ感情は何か？」
これを心がけているだけで
ぶつかる回数はかなり減りますよ。
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①怒りのピークは6秒！子どもにイライラした時に冷静になるアンガーマネジメント
②アンガーマネジメントを知れば夫婦関係が良くなる？妻のイライラを解消するために我が家でやっていること
③子どもについつい怒りすぎちゃった・・そんなとき気持ちを切り替えるには
④【体験談】毎日続く妻との口喧嘩。イライラの原因は●●だった！
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