こんにちは。いなっちです。
昨日はフェイスブックへ多くの方々から祝福の温かいお言葉やいいねをいただき、感激しています。
ブログも多くの方に見ていただき、本当にありがとうございました。
そのお礼に、結婚式当日の写真を載せました。

笑えますねえ。いなっちはあどけない少年のようです。
さて、昨日は多くの方からの祝福をいただき、しあわせに浸っていたとき、娘の塾の迎えから帰ってきた妻の一言で凍りつきました。
妻：「右折するとき、ガリって音がしたんじゃけど・・・」

な～に～！？やっちまったなあ。
男は黙って、板金塗装。男は黙って、板金塗装。　ｂｙ　クールポコ
懐かしいネタで、すいません。
早速、外に出て懐中電灯を照らしてみると、ガガアアッーン！！
左フロントリップスポイラーにヒビ入ってるじゃあーりませんか。
若いころなら、
「なんで、よく見ないの？」
「まったく、もう！」
カンカンに怒りを爆発させていたこと間違いなし。
でも、昨日は違いました。
「いいよいいよ。人にぶつかったわけじゃないし。」
「車高の低い車に乗ってもらっているから、こんなこともある。」
「また、直せばいいじゃん。」
と、穏やかに言えたのでした。
これも、アンガーマネジメントのおかげ。
アンガーマネジメントでは、腹の立つ状況や相手を「自分で変えられる」か「変えられないか」を判断します。
今回、妻を変えられなし、起きてしまったことも変えられません。
変えられるのは、新しいスポイラーを買って付け替えること。
そこに、焦点を当てたわけです。
妻をひどく責めていたら、交換できるはずのスポイラーも
「そんなものにお金かけず、外しておけばいいじゃん。」
と逆に反論されたかもしれませんから。
それに、妻の心の器には仕事をした上に、PTAの会合、さらに娘の迎えと、疲れることばかりが重なっていたことも考えたことも、冷静になれた原因です。
妻も、いなっちがこんなに穏やかに対応するとは予想外だったみたいです。
今回のことで妻へインタビュー。
「夫婦仲よりも車が大事だと思っていた夫いなっちが怒らなかったのはビックリ。アンガーマネジメントってすごい！
江頭２：５０のようにまゆ毛をつり上げ、舌打ち２０連発が始まるという最悪の事態を想定してたけど、人に当たったわけでなく、これで済んで良かったと言って寝ていったことに驚きです。」

こんなにも、効果があるんですよ。
アンガーマネジメントは。
みなさん、やってみましょう。
明日は、岡山県真庭市の勝山病院で「イラッとした時の対処術」と題して、アンガーマネジメントを伝えてきます。
少しでも、多くの方に良さを伝えたいです。

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