こんにちは。いなっちです。
昨日は我が家の郵便ポストへとってもうれしいお手紙が２通来ていました。
１つめは、先月の保護者向けアンガーマネジメント講演をさせていただいた、社会福祉法人院庄保育園の園長様からのお礼のお手紙。

２つめは、先週の中学生向けアンガーマネジメント講演をさせていただいた美作市立勝田中学校の生徒さんの感想。

どちらも紹介したいのですが、今回はまだ紹介していなかった勝田中学校の生徒みなさんの感想の一部分を紹介します。
・最初、土曜日なのに大儀だな～早く帰りたいという気持ちでした。稲田先生もなんかおもしろくなさそうだなと思っていました。そして、稲田先生はテンションが高かったです。話を聞いていると楽しくなりました。プリントへ書いたりしていて色々わかりました。そして一番ビックリしたのが稲田先生の奥さんは、あのスクールカウンセラー先生だというのが一番ビックリしました。そして稲田先生はすごくおもしろかったです。あんな中学校の先生は初めて見ました。
私たちの怒りを生み出すものが、周りの人ではなく誰でもなく「べき」だというところにビックリしました。人によって違う「べき」をいろいろな考え、思い、こだわりがあるのだと思うようにしていけば、コップも自分も大きな人になるのだと思いました。今日の話を聞いてすごく勉強になり、たくさんのことがわかりました。もう一度話を聞きたいです。
・この授業を聴いてから感想を書くまでの間に、母を何度か怒らせてみましたが、どれも６秒待ってはくれませんでした。でもそれは、怒る必要のあることだったのかもしれません。母は自分の心のコップがタルぐらいの大きさだと言ってます。絶対うそです。僕は自分のコップを本当のタルぐらいの大きさにしてみたいと思います。
・「イラッとしたときに、６秒待ってみる」そうすると怒りが少しはおさまると言っていたのを聞いて、早速家でやってみました。私が勉強をしているのに横で弟がずっとうるさくしていました。いつもなら「うるさい！」とすぐに怒っていたと思います。でも頭の中で「今の温度は何℃かな？」と考えてみました。すると、大したことじゃないなと思い「うるさい！」ではなく「勉強中だから静かにして」とやさしい言い方で言うことができました。
・土曜授業ということで、本当に嫌な気分で学校に来て、意見文発表会を終えたのですが、講師の先生の話し方や表現がとてもおもしろかったので、本当にこれは授業なのか？（いい意味で）と思えるほど楽しかったです。特に印象に残ったことは、怒りは第二次感情ということでした。最初に聞いたときは、いやそんなことはないだろうと考えていましたが、具体例を聞いてよくわかりました。
・一時的な感情で後悔しないよう冷静に物事を考えられる、そんな人になろうと思いました。「未来は変えられる」という言葉に勇気づけられました。本当にアンガーマネジメントの授業をしてくださって感謝しています。稲田先生のブログもチェックしてみます。私も未来を変えてみせます。
・僕はアンガーマネジメントなんて誰が言っても同じだろうと正直思っていました。ですがいざ聞き始めると、なるほどなというように共感できる部分がたくさんあり、とても楽しみながら聞くことができました。とくにアンガーマネジメントの３つの暗号についてのことでは、３つめの「分かれ道」はすごく共感できました。なぜかというと、自分で変えられるか、変えられないか深く考えることで、ここは怒っていい所かそれともいけない所かしっかり考えることがとても大事だということがわかりました。
・家に帰ってからも母が「６秒、６秒」とイライラする弟をなだめていました。この講演会は母と父にも好評でした。たぶん私の心は、おたま一杯ぐらいだと思います。だから三重丸の暗号を使って、おたまをバケツぐらいの大きさに変えていきたいです。そのためには、自分と違う人の考えも許すことが大切なんだとわかりました。自分の理想が高いので、すぐおたまにたまることがわかりました。


感想は一部分ですがみなさんプリントへ一生懸命にビッシリと書いてくれていました。
とっても感激しています。
そして、中学生の吸収力の高さにあらためて驚いています。
自分の未来をより良くしていこうとする思いがビシバシと伝わって、こんな子どもたちがもっと増えるよう今後も精力的に講演活動をしていきたいと思いました。
子どもたちがこんなに柔軟な心を持っているわけですから、私たち大人も見習っていきたいですね。
子どもだけでなく、保護者のかたにもぜひお伝えしたいです。
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