怒りの取扱いアドバイザー いなっちです 今年４７歳を迎える中年オヤジです そんなどこにでもいるオッサン でもねえ、自分でいうのもなんですが 人生で一番自分と向き合っている そんな気がします いや、マジでそうなんです 若い頃、自分と向き合ったか？ そんな経験もなし でも、まさかこの歳で 自分に本気で向…
怒りの取扱いアドバイザー いなっちです 自分ではどうしようもできない 運命みたいなものがある と、思うんですよね 妻との出会いだってそうだった 教師１年目の１２月 先輩の先生から 「いなっち、青年部の忘年会あるけどどう？」 その時僕は 「あっ、僕は不参加でいいです」 と、断った…
怒りの取扱いアドバイザー いなっちです 子どもは居てくれるだけで ありがたい！ 一昨日、高1娘が生まれて初めて 一人旅をしたんです すごいでしょ？ と言っても 名古屋から京都へ 一人で高速バスに乗っただけですけどね ブログを読まれている方は 「あれ？ついこないだ元日にいなっちは長男と車で帰ったのに、…
怒りの取扱いアドバイザー いなっちです 自分を見つめる癖をつけること それができれば人生大きく変わる！ 自分を客観視する 自分を俯瞰して見る 昨日のブログへ書きました 時々こんな質問を受けます 「どうやったら怒りを我慢できますか？」 怒りを・・ 我慢・・ ではないんですね～ アンガーマネジメントは …
怒りの取扱いアドバイザー いなっちです 自分を客観視すれば 失敗も減りますよ！ 新年を迎え、いかがお過ごしですか？ せっかくですから 新年を気持ちよく過ごしたいですよね 気持ちよく過ごせるコツ それは、 自分を客観視すること 今沸き起こっている感情に対して なぜ、イライラしているのか？ 何を伝えたい…
怒りの取扱いアドバイザー いなっちです 見方を変えれば人生バラ色 年末年始のイライラについて 昨日のブログへ書きました 原因の１つは 『べき』の違いによるもの ということでしたね 昨日僕の実家へ帰りました （湾岸長島インターすごい渋滞） （久しぶりに実家の氏神様へ初詣） １５時過ぎに到着 荷物を…
怒りの取扱いアドバイザー いなっちです 年末年始イライラのあなたへ 『べき』を許容すれば楽になる 年末年始に妻や夫の実家へ帰省 という方も多いことでしょう 普段会えない家族が一同に集まり 笑顔で楽しめることばかり ってわけでもないですよねえ 帰省してくる人を受け入れる側は 掃除やら料理の準備やら 忙…
怒りの取扱いアドバイザー いなっちです 『できない部分』よりも 『できている部分』に注目すれば 子どもの自己肯定感が上がる 読者の皆様 １年間ブログをご愛顧いただき ありがとうございます 今年一番読まれた記事は？ リオオリンピック体操白井選手の 両親の子育て方法とは？ http://inatti.b…
怒りの取扱いアドバイザー いなっちです アンガーマネジメントを 親子で学ぶとこんな効果が！ 今までぼくは心がせまくて ぼうりょくをふるったり することがあったけど 今日のアンガーマネジメントという 「はらがたっても６秒まつ」 ということを はらがたった時に つかいたいとおもいます また、少しはらがた…
