怒りの取り扱いアドバイザー・元中学校教師いなっち先生こと稲田尚久です。 師走も半ば。師走ってなんだかあわただしかったり忙しかったり。忙しさが積もりに積もっていくとイライラや怒りに変りやすいんですよね。アンガーマネジメントでは、心のコップにネガティブ感情がたまっていくと怒りに変りやすいとも伝えて…
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