自分の怒りがバカらしく感じるとっておきの方法とは? 怒りの取り扱いアドバイザー&元中学校教師 いなっちです。 昨日は兵庫県香住町村岡公民館で講演。 きっかけは、僕のアンガーマネジメント入門講座へ申し込みされた方が、急用で来られなくなったことがきっかけで、ぜひ地元へ来て欲しいという…
やりたくないことを思春期娘に伝えられない父は大変なことになった? 怒りの取り扱いアドバイザー&元中学校教師 いなっちです。 「CDの曲をスマホへ入れたい」 と、娘が妻へ。 妻は忙しそうだったので 「変わろっか?」 と引き受けました。 しかし、いざやろうとし…
怒りの扱いアドバイザー&元中学校教師いなっちこと稲田尚久です。 高速バスで移動の日々。 乗り継ぎですが、岡山県津山市から名古屋まで、なんと5000円かからずいけちゃいます。 さらに、一昨日は京都から広島まで2900円。 それも、このグレードですよ。 4列…
イライラを防ぐ食生活のヒントは白砂糖とローフードだった 怒りの取り扱いアドバイザー&元中学校教師 いなっちです。 イライラ体質改善にアンガーマネジメント以外でもできる方法あるんです。 それは食を変えること。 イライラ体質は改善できます 一昨日、名古屋で開催したコラボセミナー。…
人生を変えることになったアンガーマネジメントとの出会いとは? 怒りの取り扱いアドバイザー&元中学校教師 いなっちです。 僕がアンガーマネジメントに出会うきっかけとは? 妻がアンガーマネジメント知ったのが全ての始まりだった たまたま、夜遅くに経済番組を見ていた妻。 その…
変えられない現実を受け止めても鎮まらない怒りへの対処方法とは? 怒りの取り扱いアドバイザー&元中学校教師 いなっちです。 昨日の続きです。 車を岩へぶつけた僕はどうしたのか? ゴボッ! 左後ろから鈍い音。 「しまった!」 角にあった岩に接触。 いやああああー…
小学生も思春期の中学生も経営者も対応できるセミナー講師とは? 怒りの取り扱いアドバイザー&元中学校教師 いなっちです。 昨日は、5ヶ月ぶりの体験。 子ども達の前で話をさせていただきました 午前中はなんと! 3月まで勤務していた真庭市立落合中学校の2年生へ。 アンガーマネ…
妻が夫にキレるわけを理解すれば夫婦は上手くいく 怒りの取り扱いアドバイザー&元中学校教師 いなっちです。 私「あなたプリプリ怒って歯医者に出かけるまでブツブツ言ってたよね。そして家で仕事してた私から“うるさい!”と注意されたよね。覚えてないの?」 僕「あ、そういえばそうだ…
怒りも痛みも数値化するのがなぜ効果的なのか? 怒りの取り扱いアドバイザー&元中学校教師 いなっちです。 痛みを数値化して評価する 最近、医療現場ではこういった方法があると聞いたので調べてみました。 すると、3つの方法がありました。 ①ビジュアル・アナログ・スケール 紙の上に…