こんにちは。いなっちです。
ついに、待望の本が届きました。
日本アンガーマネジメント協会 安藤俊介 代表理事 の新刊です。
まだ、これからじっくり読むのですが、サッと目を通しただけでもすごくわかりやすそうです。
昨日は、BSジャパンでアンガーマネジメントの特集があり、安藤代表が出演しました。
アンガーマネジメントがどんどん世の中に広まっています。
でも、まだまだです。
もっともっと、多くのかたへ知っていただき、イライラや怒りの上手なコントロール方法を身につけて幸せ生活を送って欲しいです。
それは、
会社で上司が部下へイライラをぶつける。
その上司は家で子どもへイライラをぶつける。
その子どもは友達へイライラをぶつける。
こういった怒りの連鎖を断ち切りたいのです。
怒りは身近な人へぶつけられやすいんです。
身近な人を守るためにも、アンガーマネジメントを広めていきたいです。
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